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2月料理教室ご案内させていただきます。 ◯味噌肉じゃが ◯鶏つくね ◯冬野菜のサラダ ◯サクサク山芋醬油焼き ◯梅生姜番茶 まだまだ寒い季節に身体を温めて腸内環境を良くする料理を 創っていきます

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 １月料理教室ご案内させていただきます。 ◯煮込みハンバーグ ◯さつまいもぽたぽたポタージュ ◯かぶとセロリのサラダ ◯温野菜豆腐マヨ ...

12月の料理教室ご案内させていただきます テーマはお家でおせち料理を創ろう 常備菜にもなる料理を創っていきます ◯おび天 ◯切り干し大根まだか漬け ◯大根マリネ ◯たたきごぼう ◯里芋甘酢焼き ◯りん ...

11月料理教室ご案内させていただきます。 ◯牛肉ロール巻き ◯ポタージュ ◯じゃがいもとアボカドサラダ ◯温野菜ピクルス ◯簡単ドルチェ（アイス添え） ちょっと早めのクリスマス料理を創ります（＾０＾）

10月料理教室ご案内させていただきます。 ○中華丼 ○トリチリ ○サンラータン ○きゅうりとザーサイ和え物 ○マーカーラオ（中華カステラ） 夏の疲れを癒すお料理を創っていきます（＾0＾）/

9月料理教室のご案内させていただきます。 ○冷しゃぶサラダ ○鶏肉とキャベツ蒸し物 ○たこの混ぜご飯 ○こんにゃくコロ煮 ○あん入りへべず寒天 夏の終わりに夏バテ解消のレシピをご用意いたしました。

7月料理教室のご案内させていただきます。 ○具沢山キーマカレー（知る人ぞ知る懐かしのグローバルカフェの） ○きゅうりとセロリと黒酢漬け ○はんぺんとズッキーニチーズ焼き ○小松菜とバナナスムージー 楽 ...

6月料理教室のご案内させていただきます。 ○ステーキピラフ ○ゴボウポタージュ ○レンコンと生ハムマリネサラダ

3月料理教室のご案内させていただきます。 春のお祝い事や行楽に創ってください。 ○ふくさ寿司 ○鯛と菜の花お和え ○鳥ハム塩麹蒸し ○おすまし ○豆腐アイス

2月料理教室ご案内させて頂きます。 ◯野菜タンメン＆味玉 ◯鶏肉手羽元パイナップル煮 ◯チンゲン菜の中華蒸し ◯懐かしいフルーツポンチ 手づくりラーメンスープにトライしてみましょう！！