8月のレッスンご案内

こんにちは。暑い夏がやって来ました

今月は宮崎の郷土料理簡単冷や汁をメインに創ります

冷や汁の合わせ味噌を創っておけば、簡単！夏にぴったり！

発酵食品・食物繊維たっぷりの料理を食べて、ウイルスに強い身体づくりをしましょう！

○簡単冷や汁

○チキン南蛮

○がね（さつまいもの天ぷら）

3品とも宮崎の郷土料理です（^^)/